HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Terry Spokes & Shanice Stewart-Jones

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

Terry Spokes · Shanice Stewart-Jones

الزمن الإجمالي
01:06:40
الترتيب
#7
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
TS

Terry Spokes

GBR flag
SS

Shanice Stewart-Jones

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5أبريل20263
مكتمل
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:37 (52%)
Stations27:20 (41%)
Roxzone5:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+4.7%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:03-
SkiErg4:0413
Running 24:16-
Sled Push2:0933
Running 34:28-
Sled Pull2:508
Running 44:35-
Burpee Broad Jump3:1166
Running 54:42-
Rowing4:2713
Running 64:41-
Farmers Carry1:4217
Running 74:28-
Sandbag Lunges3:419
Running 84:28-
Wall Balls5:16-
Running Total34:37-
Roxzone Total5:063