تحليل سباق HYROX: Cynthia Sze Mun Hon & Shiwei Alphonsus Yang - Singapore 01:31:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cynthia Sze Mun Hon & Shiwei Alphonsus Yang

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:31:39
الترتيب: #211
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cynthia Sze Mun Hon

Shiwei Alphonsus Yang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:30 (54%)

Stations33:10 (36%)

Roxzone9:03 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+8.8%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:30	200
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:40	170
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:29	206
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:32	163
Running 5	6:55	-
Rowing	4:58	142
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:01	120
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:50	157
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:10	-
Running Total	49:30	-
Roxzone Total	9:03	160