HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Cai Yun Lam & Shaun Ng

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

Cai Yun Lam · Shaun Ng

الزمن الإجمالي
01:33:19
الترتيب
#296
ترتيب الفئة العمرية
#44
الفئة
DOUBLES · OPEN
CL

Cai Yun Lam

SN

Shaun Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5أبريل20263
مكتمل
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:59 (48%)
Stations37:34 (40%)
Roxzone10:49 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+13.0%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:55-
SkiErg4:37369
Running 25:15-
Sled Push5:13760
Running 35:40-
Sled Pull5:02459
Running 45:42-
Burpee Broad Jump3:48308
Running 55:55-
Rowing5:25450
Running 66:08-
Farmers Carry2:08325
Running 75:56-
Sandbag Lunges5:04334
Running 86:31-
Wall Balls6:17-
Running Total44:59130
Roxzone Total10:49363