خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elaine Bong & Ryan Lim

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 02:11:16
الترتيب: #711
ترتيب الفئة العمرية: #154
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elaine Bong

Ryan Lim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running77:52 (59%)

Stations39:34 (30%)

Roxzone13:55 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:44/km-1.1%29.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:51	535
Running 2	9:02	-
Sled Push	3:08	420
Running 3	10:03	-
Sled Pull	5:13	518
Running 4	8:37	-
Burpee Broad Jump	5:50	698
Running 5	10:12	-
Rowing	5:52	674
Running 6	8:54	-
Farmers Carry	3:03	754
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	5:13	465
Running 8	16:35	-
Wall Balls	6:24	-
Running Total	1:17:52	705
Roxzone Total	13:55	642

تحليل سباق HYROX: Elaine Bong & Ryan Lim - Singapore 02:11:16 | HyCoach