خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicolas Lojowski

HYROX BOLOGNA — 4 أبريل 2026

Bologna, Italy · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:04:22
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Nicolas Lojowski

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6أبريل20263

HYROX BOLOGNA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:04 (47%)

Stations29:20 (46%)

Roxzone5:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+4.6%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:19	206
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:23	150
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:23	91
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:01	42
Running 5	3:46	-
Rowing	4:16	64
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:38	26
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:58	49
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:22	16
Running Total	30:04	32
Roxzone Total	5:04	57

تحليل سباق HYROX: Nicolas Lojowski - Bologna 01:04:22 | HyCoach