HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Tarryn Richardson & Lisa Viola

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Tarryn Richardson · Lisa Viola

الزمن الإجمالي
01:28:39
الترتيب
#218
ترتيب الفئة العمرية
#21
الفئة
DOUBLES · OPEN
TR

Tarryn Richardson

LV

Lisa Viola

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5أبريل20263
مكتمل
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:53 (61%)
Stations29:51 (34%)
Roxzone5:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:44/km-3.8%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:13-
SkiErg4:45194
Running 27:00-
Sled Push1:41147
Running 37:01-
Sled Pull3:3230
Running 47:09-
Burpee Broad Jump4:40230
Running 57:00-
Rowing4:4930
Running 66:46-
Farmers Carry1:3776
Running 76:44-
Sandbag Lunges4:14276
Running 87:04-
Wall Balls4:33152
Running Total53:53185
Roxzone Total5:0073