hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Ezekiel Kwok
HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026
Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN
Ezekiel Kwok
الزمن الإجمالي
02:11:22
الترتيب
#142
ترتيب الفئة العمرية
#39
الفئة
SOLO · PRO
EK
Ezekiel Kwok
3-5
أبريل
2026
3
مكتمل
7,168
HYROX SINGAPORE
Singapore, Singapore
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
55:37 (42%)
Stations
61:16 (47%)
Roxzone
14:35 (11%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:57/km
+27.7%
23.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:52
-
SkiErg
4:30
98
Running 2
5:57
-
Sled Push
8:17
173
Running 3
6:41
-
Sled Pull
7:04
105
Running 4
7:03
-
Burpee Broad Jump
7:04
157
Running 5
7:35
-
Rowing
5:09
131
Running 6
6:56
-
Farmers Carry
5:29
177
Running 7
7:36
-
Sandbag Lunges
8:19
150
Running 8
10:00
-
Wall Balls
15:24
-
Running Total
55:37
148
Roxzone Total
14:35
155
