HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Wonga Zani

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Wonga Zani

الزمن الإجمالي
01:58:33
الترتيب
#587
ترتيب الفئة العمرية
#118
الفئة
SOLO · OPEN
WZ

Wonga Zani

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5أبريل20263
مكتمل
3,893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running69:48 (59%)
Stations37:40 (32%)
Roxzone11:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:44/km+63.6%29.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:27-
SkiErg4:0235
Running 26:44-
Sled Push2:3292
Running 38:53-
Sled Pull4:38129
Running 48:17-
Burpee Broad Jump5:24149
Running 58:25-
Rowing4:46114
Running 68:27-
Farmers Carry1:5399
Running 711:01-
Sandbag Lunges6:22312
Running 813:38-
Wall Balls8:03-
Running Total1:09:48461
Roxzone Total11:09439