HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Stephani van Zyl & Margot Rademeyer

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Stephani van Zyl · Margot Rademeyer

الزمن الإجمالي
01:06:13
الترتيب
#3
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
DOUBLES · PRO
RSA flag
SZ

Stephani van Zyl

RSA flag
MR

Margot Rademeyer

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5أبريل20263
مكتمل
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:43 (57%)
Stations24:59 (38%)
Roxzone3:36 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+9.6%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:08-
SkiErg4:0711
Running 24:31-
Sled Push1:526
Running 35:00-
Sled Pull3:439
Running 44:54-
Burpee Broad Jump2:263
Running 55:04-
Rowing4:3915
Running 65:01-
Farmers Carry1:398
Running 74:57-
Sandbag Lunges3:102
Running 85:11-
Wall Balls3:232
Running Total37:436
Roxzone Total3:365