HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Wayne Frazer & Victor Hechter

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Wayne Frazer · Victor Hechter

الزمن الإجمالي
00:59:36
الترتيب
#12
ترتيب الفئة العمرية
#6
الفئة
DOUBLES · PRO
WF

Wayne Frazer

VH

Victor Hechter

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5أبريل20263
مكتمل
3,893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:22 (54%)
Stations24:01 (40%)
Roxzone3:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+8.8%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 12:52-
SkiErg3:3625
Running 24:00-
Sled Push1:5231
Running 34:09-
Sled Pull3:1210
Running 44:12-
Burpee Broad Jump2:4144
Running 54:18-
Rowing3:569
Running 64:11-
Farmers Carry1:3841
Running 74:21-
Sandbag Lunges3:2625
Running 84:21-
Wall Balls3:40-
Running Total32:229
Roxzone Total3:1713