تحليل سباق HYROX: Melissa Ong & Xin Hui Tan - Singapore 01:24:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melissa Ong & Xin Hui Tan

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:24:54
الترتيب: #89
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Melissa Ong

Xin Hui Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:13 (56%)

Stations30:24 (36%)

Roxzone7:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+5.4%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:09	190
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:25	195
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:33	101
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:43	51
Running 5	6:23	-
Rowing	5:16	56
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:55	46
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:17	20
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:06	14
Running Total	47:13	36
Roxzone Total	7:21	40