تحليل سباق HYROX: Sheau Qing Ong & Claire Ong - Singapore 01:59:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sheau Qing Ong & Claire Ong

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:59:02
الترتيب: #579
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sheau Qing Ong

Claire Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running64:48 (54%)

Stations41:51 (35%)

Roxzone12:26 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:06/km+9.1%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:24	279
Running 2	7:52	-
Sled Push	3:26	380
Running 3	8:58	-
Sled Pull	7:13	382
Running 4	8:47	-
Burpee Broad Jump	6:20	318
Running 5	8:37	-
Rowing	5:44	198
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	2:04	121
Running 7	8:35	-
Sandbag Lunges	5:51	178
Running 8	8:27	-
Wall Balls	5:49	-
Running Total	1:04:48	137
Roxzone Total	12:26	163