تحليل سباق HYROX: Ding Li Tan & Elaine Tjon - Singapore 01:52:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ding Li Tan & Elaine Tjon

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:52:26
الترتيب: #586
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ding Li Tan

Elaine Tjon

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running67:14 (60%)

Stations34:03 (30%)

Roxzone10:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:24/km+13.8%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:55	108
Running 2	8:13	-
Sled Push	2:22	175
Running 3	8:10	-
Sled Pull	4:45	142
Running 4	8:30	-
Burpee Broad Jump	4:49	213
Running 5	9:07	-
Rowing	5:39	194
Running 6	9:08	-
Farmers Carry	2:11	217
Running 7	9:21	-
Sandbag Lunges	3:50	85
Running 8	9:43	-
Wall Balls	5:32	-
Running Total	1:07:14	260
Roxzone Total	10:58	234