خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dennis Ang

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:20:37
الترتيب: #147
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Dennis Ang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:30 (50%)

Stations34:48 (43%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+15.4%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:46	158
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:56	117
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:01	24
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:28	14
Running 5	5:21	-
Rowing	4:39	26
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:51	21
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:44	41
Running 8	5:29	-
Wall Balls	7:23	50
Running Total	40:30	65
Roxzone Total	5:24	10

تحليل سباق HYROX: Dennis Ang - Singapore 01:20:37 | HyCoach