تحليل سباق HYROX: Adzfar Alami & Hyekel Nathaniel - Singapore 01:10:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adzfar Alami & Hyekel Nathaniel

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:10:04
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adzfar Alami

Hyekel Nathaniel

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:59 (56%)

Stations22:19 (33%)

Roxzone7:03 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+21.0%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:14	175
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:10	109
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:23	83
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:31	32
Running 5	5:26	-
Rowing	4:34	64
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:34	29
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:53	8
Running Total	37:59	37
Roxzone Total	7:03	76