تحليل سباق HYROX: Nicholas Lai & Kornchawan Klomkan - Singapore 01:12:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicholas Lai & Kornchawan Klomkan

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:12:35
الترتيب: #136
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicholas Lai

Kornchawan Klomkan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations25:59 (41%)

Roxzone36:56 (59%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km-23.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:06	98
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:14	128
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:33	108
Running 4	2:39	-
Burpee Broad Jump	2:30	29
Running 5	-	-
Rowing	4:44	108
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:33	24
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:19	38
Running 8	-	-
Wall Balls	4:00	15
Running Total	-	-
Roxzone Total	36:56	143