تحليل سباق HYROX: Dylan Ong - Singapore 02:51:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dylan Ong

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 02:51:32
الترتيب: #1507
ترتيب الفئة العمرية: #271
الفئة: SOLO · OPEN

Dylan Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running62:37 (36%)

Stations91:53 (54%)

Roxzone17:07 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:50/km+17.5%32.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:49	376
Running 2	6:22	-
Sled Push	13:29	394
Running 3	8:15	-
Sled Pull	15:28	392
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	11:32	379
Running 5	7:41	-
Rowing	6:29	372
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	6:49	391
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	16:19	385
Running 8	13:59	-
Wall Balls	15:58	-
Running Total	1:02:37	328
Roxzone Total	17:07	357