تحليل سباق HYROX: Rakesh Roshan & Rajiv Grewal - Singapore 01:18:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rakesh Roshan & Rajiv Grewal

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:18:16
الترتيب: #255
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rakesh Roshan

Rajiv Grewal

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:08 (52%)

Stations30:46 (39%)

Roxzone6:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+1.3%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:26	444
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:29	357
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:22	115
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:51	447
Running 5	5:28	-
Rowing	5:17	521
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:52	313
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:16	340
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	41:08	107
Roxzone Total	6:27	87