تحليل سباق HYROX: Nicholas Chan & Greg Yong - Singapore 01:26:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicholas Chan & Greg Yong

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:26:20
الترتيب: #515
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicholas Chan

Greg Yong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:18 (56%)

Stations28:07 (33%)

Roxzone10:00 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+16.1%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:08	165
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:18	232
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:36	184
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	2:36	64
Running 5	6:15	-
Rowing	4:33	97
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:59	424
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:45	470
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	48:18	310
Roxzone Total	10:00	383