HYROX Race Analysis: Frans Van Der Merwe & Jacques Badenhorst

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 00:54:52
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Frans Van Der Merwe

Jacques Badenhorst

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5أبريل20263 days

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:07 (57%)

Stations20:52 (38%)

Roxzone2:58 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+5.6%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:26	2
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:16	6
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:21	6
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:29	19
Running 5	4:14	-
Rowing	3:51	1
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:06	1
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:42	2
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:41	1
Running Total	31:07	2
Roxzone Total	2:58	2

HYROX Race Analysis: Frans Van Der Merwe & Jacques Badenhorst - Cape Town 00:54:52 | HyCoach