تحليل سباق HYROX: Wilhelm Lilge & Tanja Stroschneider - Singapore 01:03:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Wilhelm Lilge & Tanja Stroschneider

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · AUT

·

الزمن الإجمالي: 01:03:12
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wilhelm Lilge

Tanja Stroschneider

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:15 (56%)

Stations23:12 (37%)

Roxzone4:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+10.0%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:51	6
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:04	20
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:04	24
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:17	13
Running 5	4:33	-
Rowing	4:10	8
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:40	27
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:37	6
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:29	2
Running Total	35:15	16
Roxzone Total	4:50	8