تحليل سباق HYROX: Philip Pomford & Huan Ding Khoo - Singapore 01:14:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Philip Pomford & Huan Ding Khoo

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:33
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Philip Pomford

Huan Ding Khoo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:32 (52%)

Stations29:21 (39%)

Roxzone6:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+8.2%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:24	88
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:41	76
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:37	52
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:03	61
Running 5	5:11	-
Rowing	4:54	70
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:17	1
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:53	43
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:32	38
Running Total	38:32	28
Roxzone Total	6:44	40