خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dylan Thesner & Cedric Van Coller

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:09:53
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dylan Thesner

Cedric Van Coller

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5أبريل20263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:52 (63%)

Stations22:14 (32%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+3.3%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:40	23
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:30	48
Running 3	5:41	-
Sled Pull	2:30	13
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:31	28
Running 5	5:58	-
Rowing	4:06	11
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:22	23
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:53	16
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:42	10
Running Total	43:52	59
Roxzone Total	3:52	22

تحليل سباق HYROX: Dylan Thesner & Cedric Van Coller - Cape Town 01:09:53 | HyCoach