تحليل سباق HYROX: Julian Marcus Dizon & Menchie Dizon - Singapore 01:31:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Julian Marcus Dizon & Menchie Dizon

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · PHI

·

الزمن الإجمالي: 01:31:25
الترتيب: #391
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: DOUBLES · OPEN

Julian Marcus Dizon

Menchie Dizon

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:18 (53%)

Stations33:11 (36%)

Roxzone9:59 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+3.8%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:40	156
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:07	129
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:01	89
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:47	142
Running 5	5:55	-
Rowing	5:10	141
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:07	125
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:45	119
Running 8	7:32	-
Wall Balls	5:34	-
Running Total	48:18	105
Roxzone Total	9:59	121