HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Joshua How & Steph Ng

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Joshua How · Steph Ng

الزمن الإجمالي
01:56:56
الترتيب
#858
ترتيب الفئة العمرية
#58
الفئة
DOUBLES · OPEN
JH

Joshua How

SN

Steph Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5أبريل20263
مكتمل
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running68:51 (59%)
Stations34:50 (30%)
Roxzone13:19 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:36/km+21.2%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:12-
SkiErg4:34129
Running 28:20-
Sled Push3:39191
Running 38:20-
Sled Pull5:20205
Running 48:36-
Burpee Broad Jump4:20190
Running 59:19-
Rowing5:52242
Running 69:17-
Farmers Carry2:10165
Running 710:06-
Sandbag Lunges2:5521
Running 89:45-
Wall Balls6:00-
Running Total1:08:51-
Roxzone Total13:19225