تحليل سباق HYROX: Charmaine Chua & Ian Chan - Singapore 01:55:53 | HyCoach

Charmaine Chua

Ian Chan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running58:15 (50%)

Stations47:01 (41%)

Roxzone10:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:17/km+16.6%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:26	268
Running 2	6:56	-
Sled Push	4:50	266
Running 3	7:10	-
Sled Pull	7:13	272
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:23	197
Running 5	7:14	-
Rowing	6:11	268
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:59	111
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	5:15	188
Running 8	10:03	-
Wall Balls	11:44	-
Running Total	58:15	213
Roxzone Total	10:42	193