تحليل سباق HYROX: Megan Lewis - Cape Town 01:46:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Megan Lewis

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

الزمن الإجمالي: 01:46:54
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Megan Lewis

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5أبريل20263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:24 (48%)

Stations47:38 (45%)

Roxzone7:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+5.7%23.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:52	225
Running 2	5:52	-
Sled Push	4:10	214
Running 3	9:22	-
Sled Pull	6:49	121
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	7:26	87
Running 5	6:19	-
Rowing	6:12	91
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:50	73
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:55	43
Running 8	7:29	-
Wall Balls	9:24	43
Running Total	51:24	50
Roxzone Total	7:57	54