HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Ebrahim Hartley & Pascale Kruger

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Ebrahim Hartley · Pascale Kruger

الزمن الإجمالي
00:59:51
الترتيب
#9
ترتيب الفئة العمرية
#4
الفئة
DOUBLES · OPEN
RSA flag
EH

Ebrahim Hartley

RSA flag
PK

Pascale Kruger

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5أبريل20263
مكتمل
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:16 (56%)
Stations23:40 (39%)
Roxzone2:59 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+1.2%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 12:40-
SkiErg3:5120
Running 24:20-
Sled Push1:3821
Running 34:29-
Sled Pull3:0527
Running 44:18-
Burpee Broad Jump2:3112
Running 54:25-
Rowing4:2515
Running 64:22-
Farmers Carry1:339
Running 74:23-
Sandbag Lunges2:567
Running 84:23-
Wall Balls3:41-
Running Total33:163
Roxzone Total2:592