خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Cook & Lauren Cook

HYROX BOLOGNA — 4 أبريل 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:34
الترتيب: #485
ترتيب الفئة العمرية: #155
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richard Cook

Lauren Cook

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6أبريل20263

HYROX BOLOGNA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:51 (52%)

Stations30:40 (40%)

Roxzone6:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+13.8%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:16	287
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:10	240
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:55	371
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:20	418
Running 5	5:01	-
Rowing	4:46	307
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:54	287
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:39	331
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	39:51	198
Roxzone Total	6:07	187

تحليل سباق HYROX: Richard Cook & Lauren Cook - Bologna 01:16:34 | HyCoach