تحليل سباق HYROX: Ming Chak Yung & Yan Kiu Lau - Bologna 01:37:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ming Chak Yung & Yan Kiu Lau

HYROX BOLOGNA — 4 أبريل 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:37:01
الترتيب: #965
ترتيب الفئة العمرية: #238
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ming Chak Yung

Yan Kiu Lau

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6أبريل20263

HYROX BOLOGNA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:15 (52%)

Stations36:48 (38%)

Roxzone10:03 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+9.0%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:46	574
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:30	581
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:59	547
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:58	514
Running 5	6:22	-
Rowing	5:15	488
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:13	452
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:11	436
Running 8	7:31	-
Wall Balls	5:56	399
Running Total	50:15	425
Roxzone Total	10:03	440