تحليل سباق HYROX: Carlo Visser & anika fourie - Cape Town 01:17:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carlo Visser & anika fourie

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:17:03
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carlo Visser

anika fourie

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5أبريل20263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:00 (56%)

Stations29:28 (38%)

Roxzone4:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+1.8%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:02	80
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:40	34
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:28	80
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:48	211
Running 5	5:33	-
Rowing	5:09	181
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:49	131
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:01	108
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	43:00	-
Roxzone Total	4:39	78