خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Armand De Wet & Danae Van Den Bergh

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Armand De Wet · Danae Van Den Bergh

الزمن الإجمالي: 01:08:55
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Armand De Wet

Danae Van Den Bergh

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5أبريل20263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:54 (61%)

Stations22:40 (33%)

Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+9.4%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:37	3
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:32	21
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:24	2
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:50	54
Running 5	5:36	-
Rowing	4:09	10
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:34	76
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:50	18
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:44	39
Running Total	41:54	64
Roxzone Total	4:24	75