تحليل سباق HYROX: Juandre Boshoff & Michelle Isaacs - Cape Town 01:59:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Juandre Boshoff & Michelle Isaacs

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:59:25
الترتيب: #647
ترتيب الفئة العمرية: #143
الفئة: DOUBLES · OPEN

Juandre Boshoff

Michelle Isaacs

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5أبريل20263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running65:57 (55%)

Stations42:35 (36%)

Roxzone10:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:15/km+21.9%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:29	281
Running 2	7:45	-
Sled Push	2:34	291
Running 3	8:40	-
Sled Pull	6:41	389
Running 4	8:39	-
Burpee Broad Jump	6:40	380
Running 5	8:11	-
Rowing	6:11	391
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	2:09	337
Running 7	9:27	-
Sandbag Lunges	5:39	336
Running 8	9:44	-
Wall Balls	8:12	-
Running Total	1:05:57	349
Roxzone Total	10:58	366