تحليل سباق HYROX: Jaydin Williams وEthan Luyt وآخران - Cape Town 01:31:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jaydin Williams وEthan Luyt وآخران

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:31:24
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: RELAY · OPEN

Jaydin Williams

Ethan Luyt

Bianca Southon

Cherie Fortuin

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5أبريل20263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:49 (53%)

Stations36:37 (40%)

Roxzone6:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km-18.6%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:59	21
Running 2	7:26	-
Sled Push	3:15	36
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:33	9
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:57	31
Running 5	5:31	-
Rowing	5:01	22
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:47	46
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:24	28
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	48:49	31
Roxzone Total	6:03	28