HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Lynne Blankenberg وJanine Swarts وآخران

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Lynne Blankenberg · Janine Swarts · Clifford Swarts · Vernon Blankenberg

الزمن الإجمالي
01:48:16
الترتيب
#45
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
RELAY · OPEN
LB

Lynne Blankenberg

JS

Janine Swarts

CS

Clifford Swarts

VB

Vernon Blankenberg

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5أبريل20263
مكتمل
3,893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:06 (52%)
Stations45:32 (42%)
Roxzone6:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:01/km-20.0%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:27-
SkiErg7:5658
Running 28:11-
Sled Push7:5358
Running 36:35-
Sled Pull5:1229
Running 45:28-
Burpee Broad Jump4:1012
Running 58:38-
Rowing6:3051
Running 68:34-
Farmers Carry2:4049
Running 76:33-
Sandbag Lunges6:1633
Running 85:42-
Wall Balls4:5517
Running Total56:0645
Roxzone Total6:4437