تحليل سباق HYROX: Sil Siegers & Jort Siegers - Bologna 00:57:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sil Siegers & Jort Siegers

HYROX BOLOGNA — 4 أبريل 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 00:57:17
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sil Siegers

Jort Siegers

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6أبريل20263

HYROX BOLOGNA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:48 (54%)

Stations22:02 (38%)

Roxzone4:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+6.4%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:04	103
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:39	29
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:32	24
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:03	12
Running 5	3:51	-
Rowing	4:09	23
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:23	8
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:19	4
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	30:48	13
Roxzone Total	4:32	15