تحليل سباق HYROX: Amber Silich - Brisbane 01:12:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amber Silich

HYROX BRISBANE — 9 أبريل 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · NZL

الزمن الإجمالي: 01:12:03
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Amber Silich

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13أبريل20265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:11 (49%)

Stations30:38 (42%)

Roxzone6:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+9.0%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:01	160
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:25	64
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:41	104
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:51	9
Running 5	4:30	-
Rowing	5:07	177
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:04	175
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:00	152
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	35:11	-
Roxzone Total	6:19	-