تحليل سباق HYROX: Danielle O’Rourke - Brisbane 01:22:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danielle O’Rourke

HYROX BRISBANE — 9 أبريل 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:22:09
الترتيب: #217
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Danielle O’Rourke

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13أبريل20265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:51 (50%)

Stations34:11 (42%)

Roxzone7:12 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+7.9%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:54	115
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:52	5
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:30	269
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:48	191
Running 5	5:24	-
Rowing	5:04	148
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:51	69
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:07	174
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:05	127
Running Total	40:51	-
Roxzone Total	7:12	-