HYROX Race Analysis: Jo Brooker-Clark - Brisbane 01:23:26 | HyCoach

Jo Brooker-Clark

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13أبريل20265 days

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:22 (50%)

Stations35:11 (42%)

Roxzone6:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+22.5%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:45	99
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:32	54
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:42	93
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:34	141
Running 5	5:28	-
Rowing	4:40	24
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:11	63
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:24	13
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:23	54
Running Total	41:22	100
Roxzone Total	6:57	80