خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacobus Jong

HYROX BENGALURU — 11 أبريل 2026

Bengaluru, India · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:14:22
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Jacobus Jong

HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12أبريل20262

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:33 (45%)

Stations35:40 (48%)

Roxzone5:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+7.1%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:07	5
Running 2	3:59	-
Sled Push	4:22	52
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:14	22
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:54	63
Running 5	4:17	-
Rowing	4:22	9
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:13	29
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:22	12
Running 8	4:34	-
Wall Balls	6:06	16
Running Total	33:33	6
Roxzone Total	5:15	26