تحليل سباق HYROX: Ashish Beniwal - Bengaluru 01:18:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashish Beniwal

HYROX BENGALURU — 11 أبريل 2026

Bengaluru, India · SOLO · PRO · IND

الزمن الإجمالي: 01:18:40
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Ashish Beniwal

HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12أبريل20262

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:37 (44%)

Stations37:09 (47%)

Roxzone6:57 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+11.6%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:26	42
Running 2	3:53	-
Sled Push	4:07	41
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:41	29
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:03	25
Running 5	4:34	-
Rowing	4:23	11
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:01	18
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:59	27
Running 8	4:42	-
Wall Balls	7:29	63
Running Total	34:37	13
Roxzone Total	6:57	66