تحليل سباق HYROX: Laurent Ng - Brisbane 01:11:58 | HyCoach

Laurent Ng

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13أبريل20265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:36 (48%)

Stations30:50 (43%)

Roxzone6:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km-2.7%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:29	154
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:39	62
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:18	9
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:47	25
Running 5	4:24	-
Rowing	4:25	51
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:38	35
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:31	27
Running 8	4:12	-
Wall Balls	7:03	137
Running Total	34:36	42
Roxzone Total	6:37	79