تحليل سباق HYROX: Ryan Gardner - Brisbane 01:23:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ryan Gardner

HYROX BRISBANE — 9 أبريل 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:23:42
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Gardner

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13أبريل20265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:25 (49%)

Stations35:14 (42%)

Roxzone7:08 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+13.6%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:04	17
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:52	89
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:08	67
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:23	165
Running 5	5:28	-
Rowing	4:16	13
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:43	46
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:23	139
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:25	104
Running Total	41:25	134
Roxzone Total	7:08	102