تحليل سباق HYROX: Lachlan Fay & Laif Williams - Brisbane 01:02:07 | HyCoach

Lachlan Fay

Laif Williams

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13أبريل20265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:36 (54%)

Stations22:45 (37%)

Roxzone5:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+6.8%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:53	124
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:38	121
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:11	146
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:22	38
Running 5	4:21	-
Rowing	3:55	19
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:29	108
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:42	54
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:35	22
Running Total	33:36	32
Roxzone Total	5:50	65