HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Jonathan Wong وNicholas Ho وآخران

HYROX BENGALURU — 11 أبريل 2026

Bengaluru, India · RELAY · OPEN · HKG

Jonathan Wong · Nicholas Ho · Eric Ong · Willius Koh

الزمن الإجمالي
01:04:08
الترتيب
#5
ترتيب الفئة العمرية
#5
الفئة
RELAY · OPEN
JW

Jonathan Wong

NH

Nicholas Ho

EO

Eric Ong

WK

Willius Koh

HYROX BENGALURU - Bengaluru, India
11-12أبريل20262
مكتمل
3,335

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:22 (49%)
Stations28:24 (44%)
Roxzone4:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+9.5%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:33-
SkiErg4:319
Running 23:40-
Sled Push2:245
Running 33:53-
Sled Pull3:4817
Running 43:55-
Burpee Broad Jump3:1814
Running 54:02-
Rowing4:228
Running 64:03-
Farmers Carry2:2046
Running 74:01-
Sandbag Lunges3:054
Running 84:19-
Wall Balls4:3627
Running Total31:225
Roxzone Total4:264