تحليل سباق HYROX: Grace Jermy & Mahira Qadeer - Brisbane 01:13:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Grace Jermy & Mahira Qadeer

HYROX BRISBANE — 9 أبريل 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:35
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Grace Jermy

Mahira Qadeer

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13أبريل20265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:41 (57%)

Stations24:18 (33%)

Roxzone7:41 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+6.2%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:20	117
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:20	49
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:55	21
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:57	40
Running 5	5:22	-
Rowing	4:39	89
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:31	86
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:03	161
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:33	29
Running Total	41:41	114
Roxzone Total	7:41	270