تحليل سباق HYROX: Shannon Lonie & Hannah Allison - Brisbane 01:23:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Shannon Lonie & Hannah Allison

HYROX BRISBANE — 9 أبريل 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:38
الترتيب: #319
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shannon Lonie

Hannah Allison

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13أبريل20265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:25 (54%)

Stations29:26 (35%)

Roxzone8:51 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+3.3%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:37	369
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:47	490
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:48	293
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:26	480
Running 5	5:43	-
Rowing	4:59	337
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:40	224
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:04	553
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:05	259
Running Total	45:25	280
Roxzone Total	8:51	460