تحليل سباق HYROX: Orla Faus - Rotterdam 01:36:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Orla Faus

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · ESP

الزمن الإجمالي: 01:36:13
الترتيب: #206
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · OPEN

Orla Faus

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:17 (47%)

Stations40:33 (42%)

Roxzone10:27 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+5.1%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:17	142
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:11	111
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:55	153
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	7:00	219
Running 5	5:46	-
Rowing	5:20	138
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:02	81
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:02	194
Running 8	6:34	-
Wall Balls	8:46	346
Running Total	45:17	159
Roxzone Total	10:27	382