تحليل سباق HYROX: Vera Jonker & Lynn Van Limbeek - Rotterdam 01:21:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vera Jonker & Lynn Van Limbeek

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:21:43
الترتيب: #135
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Vera Jonker

Lynn Van Limbeek

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:18 (55%)

Stations24:09 (30%)

Roxzone12:18 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+17.6%20.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:28	19
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:17	16
Running 3	8:30	-
Sled Pull	2:52	5
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:22	33
Running 5	5:17	-
Rowing	4:43	30
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:30	18
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:30	4
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:27	5
Running Total	45:18	128
Roxzone Total	12:18	445