تحليل سباق HYROX: Matthijs Winters - Rotterdam 01:11:17 | HyCoach

Matthijs Winters

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:34 (47%)

Stations31:49 (45%)

Roxzone5:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+10.2%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:22	22
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:19	47
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:48	39
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:50	52
Running 5	4:13	-
Rowing	4:30	25
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:07	47
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:02	16
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:51	-
Running Total	33:34	12
Roxzone Total	5:58	29